2022年9月21日，由安徽省心理卫生协会大学生心理健康教育与咨询专委会主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“大学新生常见心理困惑及调适”直播讲座如期开展。本次活动邀请了池州学院心理健康教育中心主任王雪飞副教授作为主讲老师，通过网络直播的方式，与大学新生聊一聊入学后常见的心理困惑和调适方法。本次直播讲座超过8万人次参与，互动热度达190万。

面对扑面而来的全新生活，大学新生可能出现各种情绪感受。如何顺利度过入学适应期、迎接新生活，这是许多大学新生需要面对的新挑战。王老师就“进入大学后有什么感受”这一话题，与直播间的新生进行了讨论。“迷茫”和“焦虑”是评论区出现频率最高的词汇。

那么我们该如何适应新的学习生活呢？王老师从新生适应期面临的变化、常见心理困惑以及自我调适三方面进行了详细的讲解。

在直播的后半段，王老师就环境、学习、人际关系、经济和心态五个方面给新生们提出了具体的建议，同时还介绍了如何在大学里寻求资源和支持，以减轻和消除适应期的迷茫和焦虑。

过程中，王老师温暖抱持的讲课风格得到了新生们的喜欢和支持，而丰富而又贴合实际的讲座内容也让大家感触颇多。讲座停在这里，希望新生们在新的环境中都能做好自我管理、调适好身心状态，积极开启美好的大学生活。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师