——记合肥市校外未成年人心理辅导中心2022年进校园活动

2022年12月30日，由合肥市教育局主办、合肥市校外未成年人心理辅导中心承办的“认识疫情新形势，守护‘心’健康”心理直播讲座如期开展。副主任医师、心理治疗师徐小童老师担任主讲，通过网络直播的方式，与中小学家长们聊一聊疫情新形势下的心理调适，直播互动热度达200多万。 

徐老师首先从当下最流行的几组词引出本次直播的话题，随后徐老师分享了自己“阳康”笔记和“抗阳”经历，拉进了与直播间家长们的距离。在当前疫情形势下，每个人可能都会湮没在信息的洪流中，徐老师建议大家在“抗阳”过程中，多关注官方讯息，这有助于大家聚焦信息本身，并能缓解自身焦虑。在直播的后半段，徐老师着重讲解了焦虑情绪的来源和表现，帮助大家识别不合理的焦虑情绪。直播最后，徐老师结合生活实际给出了一些焦虑情绪调适的原则和方法，同时分享了专业的心理援助途径。

徐老师温暖而又抱持的讲课风格得到了直播间家长们的喜爱和支持，家长们纷纷表示，要培养自我觉察能力，保持良好心理健康状态，助力孩子健康成长。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师