——记高新区校外未成年人心理健康辅导站心理健康进校园活动

2023年5月26日下午，由高新区校外未成年人心理健康辅导站主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“心理健康进校园活动”来到合肥市新麓小学，国家三级心理咨询师李梅老师，为学校三、四、五年级约500名家长开展了一场主题为“不吼不叫，好好说话”的心理讲座活动，带领家长们学习沟通技巧，学会不吼不叫地跟孩子好好说话。

讲座从中小学生当下的心理健康状况讲起，李老师利用具体数据和现实案例，让家长们能够直观地感受到学生心理问题的普遍性，呼吁家长们重视心理健康，主动去倾听孩子们内心的声音。来到讲座的第二部分，李老师简单地分享了埃里克森心理发展的八阶段理论，结合三、四、五年级孩子在写作业、人际交往、电子产品使用过程中出现的问题，给家长们支了些简单、好用、易上手的心理调节方法，帮助家长们建立与孩子沟通桥梁。孩子有成为好孩子的压力，家长也有要成为好家长的焦虑。在讲座的最后部分，李老师鼓励各位家长做一个60分的父母，既给孩子留出足够的空间自在成长，也能让家长们回到自身，也能关照好自己。

每个孩子都是第一次成为父母的孩子，而每一位父母也是第一次成为孩子的父母。所以无论是父母还是孩子，在养育、沟通、成长的过程中犯错很正常，重要的是要能够及时觉察、及时修正，用成长父母而不是完美父母的心态去面对孩子、面对自己。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师