——合肥市校外未成年人心理辅导中心2023年进校园活动走进长丰县长新路小学

为了进一步加强学生心理健康教育，引导同学们正确对待成长中遇到的困难、挫折和荣誉，培育健康的心理和健全的人格，2023年9月12日，由合肥市教育局主办，合肥市校外未成年人心理辅导中心承办的“2023心理健康进校园活动”来到长丰县长新路小学，为全校四年级学生开展主题为“小黑点的变身”抗挫折心理讲座，本次讲座由国家二级心理咨询师魏晓燕老师主讲。

魏老师从“画下黑点”、“分享黑点”、“黑点变身”三个方面展开，带领同学们通过游戏和提问的形式画下属于自己的挫折黑点，并与大家分享黑点背后的故事，引导学生表达出挫折事件背后的感受和思考自己要如何应对这些挫折，学习挖掘资源、积极应对挫折事件，进行小黑点的华丽变身。此外，魏老师也向大家传授了应对挫折的有效方法。

一个个小黑点被学生们变成了灿烂的花朵、自由的风筝、快乐的音符、飞舞的蝴蝶、威武的超人，同学们纷纷展示自己的作品和变身的故事：

“我的黑点变成了乌云，它会变成雨帮助到很多人。”

“我的黑点上面长出来了彩虹桥，我可以走过去。”

“我的黑点变成蝴蝶，飞走了。”

……

小黑点完成了华丽的变身，本次讲座也圆满落下帷幕。在人生浩瀚的大海中，挫折是汹涌澎湃的海浪，拍打着生命之舟从起航到成功的彼岸。生命之旅无坦途，挫折是每一个人必须要面对的问题。通过本次心理健康教育讲座，同学们明白了应该用阳光的心态面对挫折，克服挫折、挑战挫折、化解挫折，将挫折转化成为成功的垫脚石、成长的羽翼。

 徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师