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【高新区心理辅导站】解读焦虑信号,转换动力燃料

发布时间:2023-10-24 浏览次数:1515

——高新区校外未成年人心理健康辅导站心理讲座活动

2023年10月24日,由高新区教育发展中心、高新区校外未成年人心理健康辅导站主办,安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理健康进校园活动“解读焦虑信号,转换动力燃料”如期开展。国家二级心理咨询师袁铨老师,为合肥高新中嘉学校约60名七、八年级学生开展了此次讲座活动。



进入初中阶段,学习环境、人际环境更加广阔和复杂,由于缺乏成功体验与愉悦感、没有控制感、完美主义倾向等,一些学生出现学习动力下降的表现。

在讲座的第二部分,袁老师通过一个问题“为什么而学习”,邀请同学们积极分享,帮助大家对自己的学习动力进行归纳和分析。




激情和兴趣是学习之本,但并不是只顺应兴趣去学习,而是要主动培养对学习的兴趣。在讲座的最后一部分,袁老师鼓励同学们分享自己的梦想,通过对未来的具体展望让大家对自己进行积极的自我暗示,引导同学们围绕自己的梦想多思考、多总结、有意识主动地去安排自己当下的学习生活,形成一个以“我”为中心的学习模式。

本次活动的开展,让学生们打开了一道时空之门,链接了当下与未来,以一个新的视角看当下面临的困境,重新解读了焦虑信号,并将其转化为学习的动力。

 徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249 15395166706王老师


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