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我不知道需要做些什么

2023-09-23 00:56 举报

今天感觉我特别不舒服,很多人经常很大声的对着我说话(妈妈除外),好像我做了什么事情责备我一样,经常有人使唤我,而且哪怕遇到了与我父母有关但我不知道的事,也是来找我,搞得像我什么都懂一样,这也导致了我没有一点休息时间和放松时间,我只是想安静的坐下来认真听一下冥想音乐都难,而且有些长辈的强迫和完美主义,也让我感觉到失去了自由,所有的事情都得听他们的,他们让我做什么我就必须照做,我说了我知道了他们还不断地在催,感觉好像是我被命令了一样,我就感觉自己活的不像一个人,反而像一个冷冰冰的编程机器人,连主观意识都没有,我也不肯反抗 前段时间我突然感觉自己这样非常不舒服,就用刀片把自己的手腕割破,那一下没割到动脉,是为了给自己留下一次活着的机会,并且用平时画画的小刷子沾了自己的血,在墙上写了一句话,翻译成中文的意思是“给我一次自由活着的机会吧”,我不知道我后续我还能做些什么

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  • 余露露 2023-09-27 09:06:27

    不知道需要做些什么的这位朋友你好,你能够把自己的这些不舒服留言告诉我们,其实你知道自己需要做什么——就是求助,向专业力量求助。看到你的留言我感受到了许多委屈和难过,同时对你目前的状况很担忧。看起来你的妈妈是个很温柔的人,也是你心里支持你的力量,请你把这些不舒服难过和委屈告诉妈妈,用刀片割手腕的事也要告诉妈妈,让妈妈带你去当地医院的心理门诊,有医生的帮助你的状态会好得快一些。先给自己留下活着的机会,才能够追求自由活着 。请一定要去医院!

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