——高新区校外未成年人心理健康辅导站心理讲座活动

2024年9月13日，由高新区校外未成年人心理健康辅导站主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理健康进校园活动来到合肥市梦园小学教育集团枫林路学校，国家二级心理咨询师胡君玲老师，为来自三年级的同学开展了一场主题为“专注伴我快乐成长”的小学生团体心理辅导，为注意力提升做训练。

注意力对小学生的重要性不容忽视，它不仅是学习成效的基石，也是个人成长和社交能力发展的关键因素。活动开始，胡老师通过播放“手指曼波”互动小视频，进行暖场游戏，并引导学生思考跟着视频学习做手指操，怎么样才能做得好，才能跟上视频节奏。接下来，由喵咪找球的案例，和同学们探讨猫为什么总是准确无误找到正确答案，同学们都积极踊跃地举手发言，有的人认为是动物的嗅觉，有的人认为是根据声音判断，也有人认为是猫的注意力高度集中。只有专注做一件事，才能高效地完成任务。为了更好的培养孩子们的专注能力，胡老师带领大家一起来当“小侦探”，当突发一场凶案，大家来一起寻找凶手，在观看案件过程中，很快有同学发现端倪，在视频前后，场景中的许多物品发生了变化，不少同学发言表示找到三处以上改变，并可以指正出来，这种寓教于乐的方式，让同学们在潜移默化中，注意力得到了提高，并且课堂专注能力也更加集中。胡老师还给大家布置了变换加法游戏的小任务，让大家在课后也可以自己尝试和训练。课堂最后，胡老师带领大家一起体验冥想秒表，在安静的环境下感受注意力的集中，不少同学表示想要课堂的时间长一点，胡老师再待得久一点。

注意力是认知过程的重要组成部分，对于记忆、思维和解决问题等高级认知功能的发展至关重要。在小学阶段，随着学习内容的深入，孩子们需要处理的信息量逐渐增加，良好的注意力能帮助他们更好地整合信息，促进逻辑思维和创造性思维的发展。本次活动开展，帮助同学们培养了良好学习习惯，专注能力更加优异。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师