——记合肥市大通路小学长乐校区心理讲座活动

为了引导学生以积极、健康的心态认识和对待自己在学习和生活中经受的困难，树立正确的挫折观，2024年11月28日，由瑶海区卫健委、瑶海区教体局主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“心理健康进校园”活动来到合肥市大通路小学长乐校区，邀请国家二级心理咨询师夏惠老师为五年级学生开展“应对挫折，积极成长”抗挫折主题心理讲座。

活动伊始，夏老师带领大家进行“石头剪刀布”和“挫折吐槽大会”互动游戏，引导大家初步认识挫折的具体含义并感受伴随挫折的情绪；随后通过“心理小剧场”演绎“狐狸和葡萄的故事”，结合互动提问向同学们呈现了面对同一件事采用不同的思考方式、应对方法所带来的不同结果，生动有趣的互动形式吸引学生们积极参与，现场氛围热烈，同学们积极分享了自己对挫折事件的看法和应对方法。讲座最后，夏老师鼓励同学们在面对挫折挑战时，应该积极思考方法、尝试策略、寻求帮助等正确应对措施。

生命之旅无坦途，挫折是每一个人都要面对的问题。通过本次心理讲座，同学们不仅增强了面对挫折的勇气，缓解了学习和生活中的消极情绪，还学会了正确地认识挫折，掌握了应对挫折的方法，为今后的成长成才奠定良好的心理基础。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师