——高新区校外未成年人心理健康辅导站心理讲座活动

2024年11月18日，由高新区校外未成年人心理健康辅导站主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理健康进校园活动来到合肥市桂花园学校教育集团和园校区，为六年级约50名学生开展“青春期交往——我能交往不起哄”主题心理团辅活动，此次活动特邀国家二级心理咨询师袁铨老师担任主讲，旨在帮助青少年了解和掌握健康的人际交往技巧、提高社交能力、增强自信心。

袁老师首先进行了“击鼓传花”的游戏，从青春期的特点出发，分析了青少年在这个阶段所面临的心理变化和挑战。她指出，青春期是一个充满变化和不确定性的时期，青少年在这个时期需要面对身体、心理和社会角色的转变，这些都可能对他们的人际关系产生影响。因此，学会如何与他人建立良好的关系，对于青少年的成长和发展至关重要。接下来是“人际距离小挑战”，在这个环节中，同学们需要根据袁老师的指示，调整自己与他人的距离。这个挑战让同学们意识到，每个人都有自己的个人空间，我们应该尊重他人的隐私，同时也要学会保护自己的个人空间。在活动的过程中，袁老师还通过一些生动的案例让同学们更深入地理解和掌握了这些技巧。她鼓励大家在日常生活中积极运用这些技巧，不断提升自己的社交能力。最后，我们进行了“抢红包游戏”，在这个游戏中，同学们需要规划好男女比例，迅速凑成特定金额的红包。这个游戏既增加了活动的趣味性，也让同学们在游戏中学习到了新知识。整个活动过程中，同学们积极参与，气氛热烈。同学们不仅学到了许多实用的人际交往技巧，更重要的是，他们明白了尊重他人、理解他人的重要性，这对于他们的人际关系建立有着重要的意义。

本次活动许多同学感到受益匪浅，他们纷纷表示，将会把学到的知识运用到实际生活中去，努力提升自己的人际交往能力。此次讲座不仅为青少年提供了一个学习和交流的平台，也为校园文化建设注入了新的活力，帮助学生们更好地成长和发展。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师