——合肥市校外未成年人心理辅导中心心理健康活动走进庐江

中考在即，2022年6月11日，由合肥市教育局主办、合肥市校外未成年人心理辅导中心承办、安徽徽韵心理咨询有限公司协办的“用心陪伴，轻松助考”中考家长心理直播讲座如期开展。国家二级心理咨询师周传珍作为主讲老师，与庐江县三千多名考生家长们一起聊一聊如何做好考前的心理陪伴。

讲座过程中，周老师从一位中考生的真实案例出发，剖析考前考生和家长的焦虑状态，并对“考前焦虑”的意义和功能做了详细解读，鼓励家长以“平常心、包容心、信心”为行为原则，用心陪伴考生备考。与此同时，周老师给家长们分享了实用有效的四个“考试助推器”，分别是提供合理膳食、重视睡眠质量、适度运动、给予情感支持，助力学子轻松备考。中考考验的不仅是学生，也考验家长。讲座尾声，周老师提醒家长朋友们要做好自我爱护，给自己减减压，也是给孩子减减压。

合肥市校外未成年人心理辅导中心进校园活动陆续开始，未来也将推出更多面向辖区中小幼学生、家长、教师的心理健康活动，为未成年人发展营造良好的心理成长环境。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706 王老师