——记高新区校外未成年人心理健康辅导站心理健康进校园活动

2023年5月6日下午，由高新区校外未成年人心理健康辅导站主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“心理健康进校园活动”来到合肥市桂花园学校教育集团紫园校区，国家二级心理咨询师胡君玲老师，为学校一、二年级的20组学生及家长开展了一场主题为“不吼不叫，好好说话”的心理团辅，帮助学生及家长彼此亲近、彼此了解，学习如何与对方好好说话。

许多家长总是抱怨：不管好说歹说，孩子就是不听。那沟通的载体一定是语言吗？在今天的团辅中，胡老师用心理小活动这种方式，为父母和孩子示范另一种沟通的载体。活动开始，胡老师首先示范了规则与合作的重要性：“胡老师跟大家约定一下，我说yes，你们就说no，然后保持安静。”在重复了两轮这样的配合后，场地里的孩子们都安静下来，将注意力集中到胡老师的指令中；在第一个活动中，胡老师用“大家一起来”这个小游戏，让大家感受到人际支持对一个人身心发展的重要性；我们该用什么样的姿态与孩子交流呢？在孩子遇见挫折时，家长应该如何去引导孩子呢？在“123变变变”这个游戏中，胡老师给了孩子和家长充分的思考、探索与实践空间；低龄的孩子喜欢“赢”，也希望自己的家长能“赢”，那当压力和失败出现时，家长应该怎样同孩子就此交流呢？在游戏“吸管传情”中，家长和孩子相邻而坐，用吸管来传递一个小小的皮筋圈，每个人都是活动成败的关键——在狭小的身体空间中感受巨大的情感张力。

活动的最后，家长与孩子们席地而坐，聊一聊今天活动的感受。孩子们争先恐后地说很快乐、很开心。而家长们似乎此刻的感受更加复杂：有家长反思，平常会花一个多小时玩手机，但很少会这样陪孩子；有的家长则想到，似乎平常给孩子太多限制和干预了，反而这样阻碍了孩子的创造力；还有的家长在活动中发现了孩子完全不同的一面，既感到惊喜也感到羞愧.......胡老师总结到，沟通不一定是靠说，很多时候，家长的榜样示范、肢体语言、神情状态都是在跟孩子交流。

今天的活动停在这里，孩子们与父母独享了一个半小时的亲密时光，家长们则重新思考自身与亲子关系。或许此时在这个小小的花园里，一颗小小的种子被种下，正在等待生根发芽。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师