——记瑶海卫健委举办卫健系统医务职工心理团辅活动

为进一步贯彻落实党的二十大精神，积极响应建设健康中国重要战略，加强医务队伍建设，有效缓解医务职工工作压力，增强医务职工的心理健康素质和自我调适能力2023年10月31日，瑶海卫健委携手安徽徽韵心理咨询有限公司邀请国家二级心理咨询师胡君玲老师开展“动感金秋，快乐医者心”为主题的心理团辅活动。

“你真美。”

“真的吗？”

“你真美。”

在大家的夸赞问候中，今天的活动正式开始。胡老师以游戏互动为载体，带领大家在活动中学习从心理学角度看压力与情绪，学习自我情绪的调适和转化。本次活动共分为三个环节。破冰环节中，胡老师带领大家进行“花式问候”和“轻柔体操”，通过言语互动和肢体互动拉近大家的距离；主题环节中，“花开花落”、“好朋友牵牵手”、“快乐齐步跳”等多个团体协作游戏，让大家感受到来自他人的支持和力量，学习调用身边资源；大团圆环节中，大家在“曼陀罗白底画”上涂上自己的色彩，在涂色过程中学习与自己共处，感受内心能量的流动。活动过程中欢笑不断，高潮迭起。

心理健康对个人发展、社会和谐都具有重要意义。党的二十大报告提出要把保障人民健康放在优先发展的战略位置，重视心理健康和精神卫生，倡导文明健康生活方式。希望通过此次活动，进一步提高医务职工对身心健康的关注与重视，引导大家树立积极乐观的人生态度。未来，瑶海区卫健委将继续贯彻好党的二十大精神，重视广大医务职工心理健康，持续做好对医务职工的关心关爱工作，帮助职工掌握自我调节和消除不良情绪的方法，以更加积极向上的精神面貌投入到工作当中。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师